Rechercher une activité physique et sportive

Pour toutes questions relatives aux différentes activités proposées par les piscines, merci de contacter directement la piscine où a lieu l'activité.

Dès 6 mois jusqu'à 4 ans. Dans un bassin chauffé à 32° C, parents et enfants profitent d'un moment unique de complicité.

Le milieu aquatique favorise l'éveil moteur et sensoriel des bébés. L'aménagement du bassins avec du matériel adapté (frites, toboggans, jeux, tapis ...) permet aux bébés de découvrir de nouvelles sensations.

Un éducateur vous accompagne pour vous guider et apporter des conseils.

Pour toutes questions relatives aux différentes activités proposées par les piscines, merci de contacter directement la piscine où a lieu l'activité.

Les cycles semestriels d'éveil aquatique s'adressent aux enfants de 4 à 6 ans.

A raison d'une séance par semaine, les enfants vont se familiariser avec le milieu aquatique, acquérir les premiers gestes d'autonomie.

Les objectifs : acquérir de la confiance, être capable de gérer ses émotions et ses déplacements aquatiques pour rejoindre le bord du bassin et se mettre en sécurité sans aide, sans matériel, de sortir de l’eau et de prévenir un adulte. Découverte du milieu aquatique et de son environnement.

Il s'agit bien d'apprendre à se sauver avant d'apprendre à nager

Pour toutes questions relatives aux différentes activités proposées par les piscines, merci de contacter directement la piscine où a lieu l'activité.

A raison d'une séance par jour durant les vacances scolaires, les enfants vont se familiariser avec le milieu aquatique, acquérir les premiers gestes d'autonomie.

Les objectifs : acquérir de la confiance, être capable de gérer ses émotions et ses déplacements aquatiques pour rejoindre le bord du bassin et se mettre en sécurité sans aide, sans matériel, de sortir de l’eau et de prévenir un adulte. Découverte du milieu aquatique et de son environnement.

Il s'agit bien d'apprendre à se sauver avant d'apprendre à nager

Pour toutes questions relatives aux différentes activités proposées par les piscines, merci de contacter directement la piscine où a lieu l'activité.

Pour toutes questions relatives aux différentes activités proposées par les piscines, merci de contacter directement la piscine où a lieu l'activité.

Pour toutes questions relatives aux différentes activités proposées par les piscines, merci de contacter directement la piscine où a lieu l'activité.

Pour toutes questions relatives aux différentes activités proposées par les piscines, merci de contacter directement la piscine où a lieu l'activité.

Cycles organisés sur la durée de l'année scolaire qui permettent aux enfants d’acquérir les bases du "savoir nager" : déplacement ventral, dorsal, équilibre, immersion, respiration.

Inscription dans la limite des places disponibles et après passage de tests.

Renseignements début juin en caisse des piscines.

Pour toutes questions relatives aux différentes activités proposées par les piscines, merci de contacter directement la piscine où a lieu l'activité.

L’Aquadeep est une activité sportive qui repose sur un ensemble d’exercices de gymnastique adaptés au milieu aquatique. L’activité se réalise en musique avec ou sans accessoire, de manière plus ou moins intensive, dynamique ou ludique. Tout le bénéfice de l’aquagym en apesanteur (sans appui au sol) dans un bassin de grande profondeur !

L’activité nécessite de savoir nager. L'Aquadeep est un sport complet alliant le développement des capacités cardio-vasculaires et l'augmentation du tonus musculaire. Il améliore la condition physique générale et favorise le drainage.

Activité physique non traumatisante permettant de renforcer les muscles de tout le corps en brûlant un maximum de calories.

Pour toutes questions relatives aux différentes activités proposées par les piscines, merci de contacter directement la piscine où a lieu l'activité.

L’aquagym est une activité sportive qui repose sur un ensemble d’exercices de gymnastique adaptés au milieu aquatique. L’activité se réalise en musique avec ou sans accessoire, de manière plus ou moins intensive, dynamique ou ludique. L’activité se pratique en petite profondeur et ne nécessite pas de savoir nager. L'aquagym est un sport complet alliant le développement des capacités cardio-vasculaires et l'augmentation du tonus musculaire. Il améliore la condition physique générale et favorise le drainage.

Pour toutes questions relatives aux différentes activités proposées par les piscines, merci de contacter directement la piscine où a lieu l'activité.

L’Aquaboxing est une activité sportive qui repose sur un ensemble d’exercices de boxe.

Cette activité se pratique en musique avec des gants spécifiques de manière intensive.

L’Aquaboxing est un sport complet alliant développement des capacités ainsi que l’augmentation du tonus musculaire.

Pratiquer une activité à haute intensité utilisant des mouvements de sport de combat.

Éviter les impacts articulaires ainsi que les chocs ou les contacts avec le sol.

Pour toutes questions relatives aux différentes activités proposées par les piscines, merci de contacter directement la piscine où a lieu l'activité.

L’Aquabike permet d’augmenter la capacité cardiovasculaire tout en tonifiant les muscles sollicités par l’exercice. L’activité permet d’assurer le drainage des jambes, d’améliorer la circulation sanguine et de brûler les calories. C’est l’équation gagnante pour lutter contre les capitons.

Pour toutes questions relatives aux différentes activités proposées par les piscines, merci de contacter directement la piscine où a lieu l'activité.

Dans un bassin à la température idéale, vous profitez d'une atmosphère propice à la relaxation pour vous détendre et vous évader au fil de l'eau.

Bassin entièrement dédié à l'aquazen

Vous souhaitez passer un moment privilégié en famille avec vos enfants dans un bassin réservé uniquement aux familles. La température du bassin est adaptée à l’activité et du matériel est mis à votre disposition dans le cadre de cette activité.

Permettre aux enfants d’acquérir les bases du patinage : L’équilibre, la propulsion, les déplacements, la prise d’information.

Apprendre à patiner c’est pouvoir offrir la joie de pratiquer un sport de glisse hivernal sans se rendre en station de sports d’hiver.

Patiner apporte beaucoup de joie, la liberté de glisser, le plaisir de se déplacer avec la musique et la fierté d’avoir perfectionné un mouvement, un saut, une pirouette, une glissade en toute sécurité.

L’apprentissage du patinage apporte une large gamme de bienfaits pour l’enfant mais aussi l’adulte. Cette discipline développe l’équilibre, les réflexes et la coordination motrice. Elle favorise le contrôle postural chez les enfants et contribue également au renforcement du système osseux et musculaire.

C’est tout cela que vous pourrez faire découvrir et offrir à vos enfants ! 

Accessibles aux enfants de 5 à 12 ans ne sachant pas patiner. 

Pré-requis pour l'inscription : l'enfant doit à minima ne pas craindre le déséquilibre

Cycles d’une durée d'une semaines (5 séances de 2h) 

Renseignements et inscriptions par téléphone ou à la caisse de la Patinoire.

En équilibre sur une planche de Paddle adpatée, vous enchainez exercices de pilates, renforcement musculaire et gainage dynamique.

Grace à l'instabilité de la planche, vous solliciterez l'ensemble des groupes musculaires associés à ces exercices.

Un éducateur sportif vous accompagne dans cette activité d'intensité moyenne, qui se réalise en musique et dans la bonne humeur.